Ką čia ir bepatarsi, viską daryk su protu ir atsarga, maitinkis visaverčiai, jeigu ūkiškai gyveni, tai nėra jokių problemų, pačios natūraliausios amino rūgštys yra kiaušinio baltymas
Jeigu vištos spės dėt
, tai penkis baltymus ryte ir penkis vakare, tik be trynių
Paskui, jau po kokių pusės metų treniruočių, po dešimt kalk
Varškė, liesa mėsa su daug daržovių, rūgštas pienas, o dar geriau vien tik išrūgos
nes jos pačios vertingiausios kas pasigamina rauginant pieną ir darbas darbas darbas, kuris ilgainiui virsta malonumu
.
Pradedu suprast iš kur atsiranda dulkės, o kur dingsta pinigai - vis dar nesuprantu......